프로처럼 농구를 하는 방법을 배워봅시다!
프로들도 농구에 대해 모든 것을 아는 것은 아니다.
사정은 규칙적으로 변하고 당신이 사용할 수 있는 다른 전술이 있다.
상대편보다 한수 앞서고 싶으십니까? 만약 당신이 정말로 그 가장자리를 원한다면, 아래의 기사를 잘 보아라.
더 좋은 볼 플레이어가 될 수 있도록 자신의 강점에 집중하라.
자신의 강점에 의지할 수 있다면 더 좋은 선수가 될 것이다.
자신의 장점을 알고 더 나아지기 위해 계속 연습하라.
훌륭한 선수라면 누구나 바운스 패스를 제대로 구사할 줄 안다.
그것은 그들의 허리에 있는 선수에게 갈 필요가 있다.
공을 받는 선수에게 75% 정도 튀기는 것은 현명하다.
많은 다른 요소들도 영향을 미칠 것이다.
자유투를 만드는 것은 그들이 신체적인 부분인 만큼 거의 정신적인 부분이다.
전신을 훈련시켜 완전한 자유투 동작을 할 수 있지만, 정신적으로 준비가 되지 않으면 실패할 것이다.
긴장을 풀고 네트에 집중하면 더 많은 것을 만들 수 있을 것이다.
경기력을 향상시키고 싶다면 프로의 경기를 시청하라.
전문가가 경기하는 것을 보거나 재능 있는 지역 팀을 확인하여 여러분이 배우고자 하는 움직임을 누가 가지고 있는지 알아보세요.
당신이 원하는 기술을 가진 선수를 찾으면, 그들을 보고 모방하라.
만약 당신이 공을 잘 쏘는다면, 당신이 가장 하고 싶지 않은 것은 역기를 드는 것이다.
어떤 농구 포지션에서든 근육의 힘은 좋지만 외곽선 플레이를 위해 너무 많은 힘을 가질 수도 있다.
팔이 너무 크면 필드 골 비율이 낮아진다.
다른 팀이 무슨 일이 일어나고 있는지 모르게 하고 싶으세요? 백패스 한번 해 봐! 이 패스를 하려면 우세한 손으로 공을 잡아라.
그리고 나서, 농구공을 당신의 뒤쪽으로 옮겨라.
그런 다음 공이 끝나기를 원하는 곳을 향해 재빨리 손목을 꺾는다.
이것은 상대를 속이는 데 도움이 된다.
비수기에도 자기 자신과 농구를 하라.
팀이 없어도 이 팀 스포츠를 즐길 수 있다.
괜찮아 혼자 노는 것은 게임의 고립된 영역에서 일할 수 있는 기회를 줄 수 있다.
선회 연습을 하거나 자유투를 연습할 수 있다.
너는 항상 무언가를 할 수 있다.
고교시절 훌륭한 농구선수가 되고자 하는 아이들은 반드시 핵심근육에 초점을 맞춘 체력단련 활동을 해야 한다.
이것은 그들의 등, 엉덩이, 복근을 포함할 것이다.
코어는 상지와 하지를 연결하며, 강한 것이 없으면 그들의 운동능력은 제한될 것이다.
베이스가 튼튼하면 경기 중에 점프하고 가속할 수 있는 탄탄한 포지션으로 이동 속도를 높일 수 있다.
팀원들에게 자신의 장단점에 대해 물어봐야 한다.
당신의 장점은 무엇인가? 아마도 당신은 민첩하거나 그들을 지지하기 위해 신뢰할 수 있는 곳에 있을 것이다.
여러분이 노는 동안 여러분 주변의 다른 사람들이 보는 것을 배워라.
그러면 여러분이 연습할 새로운 영역에 눈을 뜰 수 있을 것이다.
상대방을 이해하는 것이 수비에서 그를 저지하는 좋은 방법이다.
상대편의 비디오 테이프를 보고 스카우트 보고서를 읽어 보십시오.
왼손잡이가 누구고 오른손잡이가 누구인지를 배워라.
상대를 이해하면 효과적으로 수비를 할 수 있다.
경기의 복잡성을 이해하면 더 나은 선수가 될 것이다.
촬영 중 슬럼프가 심해지는 것을 눈치채면 어깨와 위치를 조심하라.
기량 레벨이 어떻든 어깨가 제자리에 있지 않으면 슛을 하지 않는다.
어깨는 항상 후프 쪽으로 편평하게 유지되어야 한다.
우세한 어깨는 림에 정확히 맞춰야 한다.
상대팀이 목구멍을 들이마시고 있다면 다리 사이로 공을 패스하는 것이 좋다.
이 기술을 연습하려면 다리 사이로 공을 튕겨서 앞뒤로 지나갈 수 있도록 하십시오.
이 동작을 숙달하면 코트에서 큰 이점을 얻을 수 있다.
이제 당신은 더 나은 선수가 되기 위해 무엇이 필요한지 알아야 한다.
그들은 당신의 농구 실력을 향상시키는데 도움을 주어야 한다.
연습하고 배우는 것을 멈추지 마라.
더 나은 선수가 되기 위해서는 우연히 접하게 되는 정보를 이용해야 하므로 그렇게 해야 한다.
